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我固定會在早上嗯嗯,如果當天早上沒有順暢的話,整天都會有點憂鬱,身體也覺得沉甸甸地。
所以除了平常飲食地注重外,如何促進體內環保讓嗯嗯更順暢也是我很在意的點哦。
在減肥期間,若沒有每天順暢的話,也很容易讓瘦身成果不漂亮;生理期間除了水腫,偶有的便秘問題也是令人困擾。
這次體驗 #24酵清清暢,睡前兩顆搭配溫開水,隔天的早晨真的帶有驚喜。
像是體內做了排空一樣;就連生理期食用也都很順暢。
食用後我個人沒有什麼不適感,早上起床也不會有肚子絞痛的情形,嗯嗯狀況是很自然順暢。
若你是個外食族,也很推薦將#清清暢 當保健食品食用唷。
外食的蔬菜量一定不足夠,幾乎都是大量的醣類(碳水),必要的酵素引導身體進行體內環保,
適當的排便能讓身體更健康。
若本身就天天順暢的話,偶爾有便秘情形也可以搭配食用,個人覺得效果不錯。
平日個人飲食會以原型食物為主,假日會犒賞自己、跟朋友吃飯等,我就會在周末睡前補充#清清暢,
讓隔天不會因為飲食的多油少纖維造成排便不順暢。
#清清暢 的效果割人覺得滿不錯的,對於有順暢障礙的我來說,在家裡當備品很不錯喔。
如果你也跟我一樣有嗯嗯不順暢的話,也可以試試看唷。
#清清暢 #有酵 #朝鮮薊 #克菲爾菌 #青汁酵素 #蔬果酵素 #imewo
商品優惠連結:https://www.imewo.com.
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